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少儿口才训练系列——更多资源,课程更新在 《少儿口才训练系列》内容简介内容简介：     古人说：“口舌荣身，口舌害身”，每个人都知道语言对人生的发展是多么重要！特别是小孩...

晨蕾 卓越父母-高效能训练优秀孩子22G视频教程全集——更多资源,课程更新在  教育儿女的方式有三种说教、管教、训练，大部分父母使用说教和管教的方式比较多，但真正按照孩子成长规律去训练孩子的却很少，而孩子学习一项能力或养成一个...

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 课程目录牛男-健身入门到精通干货健身【干货独家】21：偷懒不健身的最佳理由 超清版.flv【干货独家】如何锻炼发达的斜方肌（中字）.flv【干货健身】打造完美身材的3个关键要点 超清版.flv【干货健身】疯狂哑铃锻炼上半身肌肉（...

 很多瑜伽老师都想将TABATA训练模式融入到自己的瘦身塑形课堂中，但其强度大、难跟练，对会员身体素质、体能要求高，很难带入到课堂。目前，能把TABATA训练模式，融入到瘦身塑形课程，并且有显著效果，受到大家热烈喜欢的，是TABA...

课程目录VID_20200210_185204.mp4VID_20200210_185458.mp4第1节检测你是否髂腰肌无力，变成了传说中的肌肉腿.ts第2节 如何给客户「激活」髂腰肌？解决长期久坐的困扰.ts第3节 如何给客户「拉伸」髂...

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 课程目录O型腿评估解决.mov背阔肌拉伸.mov侧卧腘绳肌拉伸1.mov侧卧腘绳肌拉伸（臀大，二头）.mov尺桡关节松动.mov尺桡神经牵拉.mov大圆肌拉伸松解激活.mov弹响髋治疗论述演示.mov二头长头肌腱炎松解.mov二...

 课程目录李成楠背部训练实操课程.mp4李成楠肩部训练实操课程.mp4李成楠手臂训练实操课程.mp4李成楠腿部训练实操课程.mp4李成楠胸部训练实操课程 .mp4楠神十年健美生涯训练与营养解析1.mp4楠神十年健美生涯训练与营养解...

 授课老师:孙晶老师课程内容伸展背部肌肉、美化背部线条、,改善不良体态课程目录美背-笔记001美背第一节.jpg002美背第二节.jpg003美背第三节.jpg004美背第四节.jpg005美背第五节.jpg006美背第六节.jp...