课程简介: 1 专业老师带你玩转产后普拉提,重塑马甲线!(21分钟) 2 产后修复第一步——腹直肌分离检测(17分钟) 3 腹直肌修复(一)——一块毛巾就能解决!(15分钟) 4 腹直肌修复(二)——解锁躺、坐新姿势!(19分钟)...
Tag:孙俪娘娘的产后修复秘诀:完美健康塑形,12节课蜕变成辣妈12月12日
课程简介: 1 专业老师带你玩转产后普拉提,重塑马甲线!(21分钟) 2 产后修复第一步——腹直肌分离检测(17分钟) 3 腹直肌修复(一)——一块毛巾就能解决!(15分钟) 4 腹直肌修复(二)——解锁躺、坐新姿势!(19分钟)...
Tag:孙俪娘娘的产后修复秘诀:完美健康塑形,12节课蜕变成辣妈